Il secondo programma del VacuLife, come anticipato nel precedente articolo, è il Thermal. Importante anche questo, ma con peculiarità differenti. Immaginiamo di entrare in una sauna e di iniziare a camminare: quanti liquidi perderemmo?
Cominciamo però dalla base: quali sono i benefici del “sudare”? 1- Disintossichiamo il nostro corpo (sudare è una delle prime difese del corpo contro le infezioni); 2 – Rilassiamo i nostri muscoli (il processo di sudorazione aiuta a liberarsi dell’acido lattico in eccesso attraverso la dilatazione dei vasi sanguigni che, aumentando il flusso di ossigeno ai muscoli, riduce il gonfiore); 3 – Miglioriamo la pelle (il calore apre i pori e il sudore elimina le tossine).
Ecco, il VacuLife combina gli effetti di una sauna a quelli dell’attività fisica, apportando un immediato beneficio nelle zone interessate: la pelle assume in poche sedute un aspetto meno grigio e spento, tipico del tessuto poco ossigenato, ma soprattutto vedremo calare drasticamente l’odiata cellulite! L’arma migliore per combattere la ritenzione idrica infatti rimane comunque l’attività fisica. Il movimento, soprattutto se si tratta di una camminata, contribuisce infatti a riattivare e rinforzare il microcircolo.
Attenzione però, perdiamo tanti, tanti, tanti liquidi. Ma pur sempre liquidi. Sebbene la sudorazione durante il Thermal sia davvero abbondante, diversamente dal programma Vacuum non andiamo ad agire sui grassi.
Nell’immaginario comune ahimè sudare vuol dire dimagrire. Ho diversi amici che si iscrivono in palestra solo per andare a fare la sauna. E ho avuto clienti che mi hanno chiesto di fare il Thermal il giorno dopo una mega abbuffata, <<perché così sgrasso meglio!>>. La mia reazione ovviamente è sempre la stessa: programmargli il VacuLife ad un livello superiore del solito… cattivissima me!!
Il programma Thermal ha davvero tanti altri benefici, ma ne parleremo in seguito. Anticipo l’argomento semplicemente svelando l’origine di tutto questo calore: lampade a infrarossi.
Per informazioni sul VacuLife info@nelfefitness.it