Trenta minuti di camminata, un appuntamento definito e il coach che segue il lavoro: VacuIT permette di organizzare l’attività aerobica dentro la settimana, per dimagrimento, forma fisica e resistenza.
Il tempo completo in studio
La camminata su VacuIT dura 30 minuti. Considerando cambio e doccia, riserva circa 45 minuti. Se aggiungi 30 minuti di esercizi personalizzati, il tempo indicativo complessivo è 75 minuti.
Il colloquio iniziale di 15–30 minuti, senza costi aggiuntivi, serve a scegliere il lavoro e la frequenza secondo il tuo obiettivo.
L’ambiente conta
Musica, conversazione o concentrazione personale possono rendere la seduta più vivibile. Alcune persone preferiscono parlare, altre restare in silenzio. Nessuna modalità è più virtuosa.
La Boutique deve proteggere entrambe: presenza dello staff senza invadere, relazione senza obbligo di socialità.
Ritmo condiviso, percorso individuale
Le tre postazioni VacuIT possono essere utilizzate contemporaneamente da un massimo di tre persone; al massimo due di loro proseguono con l’allenamento personalizzato. Impostazioni e obiettivi sono individuali. Il confronto utile è con ciò che la persona riesce a sostenere e comprendere.
La capienza viene quindi governata per conservare attenzione e puntualità.
La continuità è il vero moltiplicatore
Una seduta spettacolare non compensa un percorso impossibile da frequentare. Orari realistici, prenotazione e chiarezza sulle condizioni aiutano più di una promessa.
NELFE progetta l’esperienza perché il lavoro possa tornare nel calendario.